Wie sieht unser Training für Triathlon aus?
"Von nichts kommt nichts" gilt in jeder Sportart, in der wir besser werden wollen. Doch nicht jeder Sport ist Mehrkampf. Triathlon fordert von uns Ausdauer in in den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Das Alter, der Anspruch und die Leistungsfähigkeit unser Mitglieder sind bunt gemischt. Deshalb bilden wir in den Trainingsstunden leistungsbezogene Gruppen, sodass wir möglichst jedem Niveau gerecht werden.
AnsprechpartnerInnen für die Trainings sind Veronika Limbeck (Jugend & Schüler), Monika Kliemt (Laufen), Michael Pietzonka (Radfahren) und XX (Schwimmen).
Unser Trainingsangebot
Legende:
Schüler (1) = Leistungsklasse 1
Schüler (2) = Leistungsklasse 2
| Disziplin | Beschreibung | Zeitraum | Zeit | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Schwimmen | Swim & Run | Mai-September | Di, 19:00-21:00 | Karlsfelder See |
| Hallentraining | Oktober-Juli | Fr, 19:00-20:00 | Hallenbad Oberschleißheim | |
| Freiwasser | Nach indiv. Absprache | |||
| Laufen | Technik / Tempo | Oktober-April | Di, 19:00-20:30 | Sportpark Karlsfeld |
| Crosslauf | Dezember-März | Sa, 10:00-12:00 | Bibereck | |
| Radfahren | Radtraining | Mai-September | nach indiv. Absprache | |
| Virtuelles Radtraining | November-April | 19:00-20:00 | Zwift Group Ride | |
| Jugend (ab 15), Schüler ( jünger oder EinsteigerInnen) | ||||
| Schüler Outdoortraining |
Kombi aus Laufen, Radfahren (im Sommer) und Spielen | ganzjährig | Di, 17:30-18:45 | Sportpark Karlsfeld |
| Jugend Laufen |
Technik | Oktober-Mai | Di, 18:45-20:15 | Sportpark Karlsfeld |
| Schüler Schwimmen |
Hallentraining |
Fr, 18:00-19:00 |
Hallenbad Oberschleißheim | |
| Jugend Schwimmen |
Hallentraining | Fr, 18:00-19:00 | Hallenbad Oberschleißheim | |
| Schüler Radfahren |
Bahntraining | ganzjährig | Do, 17:30-19:00 | Sportpark Karlsfeld |
| Jugend Radfahren |
Ausfahrten nach Absprache | Mai-Oktober | Sa, So | |
